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2026/06/23
再就職中は、「努力が無音で消えていく期間」みたいなもの
頑張っているのに、何も起きない再就職活動をしていると、 だんだん気づくことがある。あれ？ これ、頑張っているのに誰にも見られていない気がする。応募している。 書類も出している。 面接も受けている。なのに、世間からのリアクションがゼロ。まるで透明人間になった気分...
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2026/06/19
再就職中、人はだいたい一度「自分の市場価値」を見に行って後悔する
「自分の価値、今どれくらいなんだろう問題」再就職を始めると、 なぜか一回やる行動がある。転職サイトを開いて、 年収レンジと求人を眺めるやつ。あれはやめた方がいい。だいたい気分が悪くなる。#「自分の価値、今どれくらいなんだろう問題」 #市場価値という言葉の罠 #...
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2026/06/17
再就職がうまくいかない時、人はだいたい“努力の方向”を疑い始める
「頑張ってるのに進んでない気がする問題」再就職活動をしていると、 ある地点で必ずこれが来る。「これ、ちゃんと進んでるのか？」応募してる。 書類も出してる。 面接も受けてる。でも手応えだけが消えていく。運動してるのに、 なぜか体重だけ増えてる時と同じ現象。#「頑...
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2026/06/15
再就職活動は、だいたい「社会に嫌われてる気分になるゲーム」
書類選考は、ほぼ運ゲー再就職を始めるとまず思う。 これ、能力試験というよりガチャでは？結果はだいたい3つ： 通過 → SSR引いた気分 お祈り → 通常運転 返信なし → 一番メンタル削るやつ（説明なし）特に返信なしはやばい。 人...
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2026/06/13
再就職中は、世界が1社分くらいに見えるバグが起きる
書類選考は、だいたい静かな不具合再就職を始めるとまず気づく。世の中には、 人の心をじわっと削る仕組みがある。それが書類選考。 結果はだいたい3種類： 通過 → 奇跡 お祈り → 通常運転 返信なし → 一番メンタルに悪い特に返信な...
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2026/06/11
就活がしんどい理由の正体は「脳内ドラマの暴走」が原因
ここまでのシリーズで見てきた通り、 就活がしんどい理由はシンプルです。能力でも、運でもありません。「何も起きていない時間に、脳が勝手にストーリーを作りすぎること」が原因。#■振り返ると悲観的思考まっしぐら #■最終整理：じゃあどうすればいいのか #■シリーズま...
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2026/06/09
就活してる時の脳は「勝手にドラマ作る監督」
就活って、選考そのものよりも、実はこっちの方が忙しいです。脳内ドラマの制作。しかもこの監督、かなり独断的。#① 返信が来ない＝人生終了の演出になる #② 面接＝人生裁判だと思ってるのは自分だけ問題 #③ グループディスカッションで突然“人生評価&r...
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2026/06/07
「待たない就活」に変えるとメンタルが削れない
理解編で話した通り、就活がしんどい理由はシンプル。何も起きていない時間に、 脳が勝手に最悪のストーリーを作ること。つまり敵は結果ではなく「待ち時間」が問題。そうすると対策も一つだけOK。 待ち方を変えることに力を入れること。#① 1社に“意味&rd...
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2026/06/05
就活がしんどい理由：「何も起きてないのに人生終わった気がする病」
就活って、冷静に見るとかなり変なんですよね。 何も起きてないのに、メンタルだけ先に終わる。企業から返信が来ない 面接結果が来ないただ「まだ連絡が来ていない」だけ。でも就活者の脳は、ここで静かに暴走します。「落ちたかも」 「やらかしたかも」 「終わったかも」いや...
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2026/06/03
就活しんどい理由：「何も起きてないのに人生終わった気がすること」
産業カウンセリングをしていると、 気づくことがあります。就活って、冷静に見ると不思議。能力でも、運でもなくて。 いちばんメンタルを削っているのはなにか。「何も起きていない時間に、脳が勝手に意味を作りすぎること」#① 就活のしんどさは“能力不足&rd...
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2026/06/01
なぜ人は「1社に人生を賭ける」みたいになるのか
再就職の支援をしていると陥る沼。 それは不思議なほどにハマるもの。今日はそんなお話を。■1社に人生を賭けたがる思考の仕組みまず結論から言うと、 就活生が特別そうしてるわけじゃない。 脳が勝手に“勝負演出”してくる。① 脳は「選択肢」を減...
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2026/05/30
面接が“いい人フィルター”になる問題
面接をやっていて、たまに思う。この場で、何を伝えるつもりでいるのだろうって。事前に履歴書はもう見てる。 どこにいたか、何年いたか、何をやっていたか。一回読んでる。だから、 「これまでのご経験を教えてください」 っていう。#だいたい始まる“丁寧な説明...
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2026/05/28
面接のときって、会社の説明はいらないんだよね
履歴書はもう読んでいる履歴書を見ながら、いつも思う。どこにいたか。 何年いたか。 何をやっていたか。全部そこに書いてある。面接で会う前に目を通している。だから面接でこう聞く。「これまでのご経験を教えてください」#また同じ話が始まる #本当に聞きたいこと #面接...
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2026/05/24
自己紹介って、だいたい会社の宣伝になる
就活とかSNSで自己紹介を聞いていると常に思う。「ずっと会社の説明してるよね。」#でもそれ、誰の話？ #SNSも同じノリになる #たぶん問題はここ #自己紹介って、もしかして詰んでない？ #で、結局なにが起きてるかたとえば就活。「〇〇会社で3年間、△△をやって...
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2026/05/23
結局、採用される人は“どこを見ている人”なのか
うまくいく人の共通点はスキルではない転職活動を見ていると、 決まる人と、止まる人がいます。その違いは、能力でも経験でもありません。実はもっとシンプルです。#■ 採用される人は「会社を見ている」 #■ 落ちる人は「自分を見ている」 #■ ここで起きている決定的な...