職場の人間関係・メンタルケア・適材適所・離職対策
30年以上の多業種経験をもとに、個人と組織の「本来の力」を引き出します。

若い頃は、ちょっとしたことが気になる。

  • メールの返信が遅い。
  • 約束の時間に遅れてくる。
  • 言ったことを守らない。

自分はちゃんとやっているのに、適当にやっている人の方が評価される。

そんなことがあると、どうしても腹が立つ。

「なんで私ばっかり」

そう思ったことがある人も多いと思う。

でも、年齢を重ねると、少しずつ変わってくる。

同じことが起きても、

「まあ、いいか」

と思えることが増えてくる。


正しいことが、そんなに大事じゃなくなる

若い頃は、間違っていることを見つけると、放っておけない。

  • 仕事のやり方がおかしい。
  • 言っていることと、やっていることが違う。
  • 筋が通っていない。

そんな場面を見ると、

「それは違うでしょ」

と言いたくなる。

もちろん、仕事なら言わなければいけないこともある。

でも、世の中の全部を正そうとすると、ものすごく疲れる。
しかも、正しいことを言ったからといって、相手が変わるとは限らない。
何度説明しても、分かってもらえないこともある。

そういう経験を重ねると、

「もう、いいか」

と思えるようになってくる。


分かってもらわなくてもいい

若い頃は、誤解されるのが嫌だった。

  • そんなつもりじゃない。
  • ちゃんと理由がある。
  • 本当はこういうことだった。

分かってもらいたくて、一生懸命説明する。
時には、言い返す。

でも、年齢を重ねると、全部の誤解を解こうとしなくなる。

  • 分かってくれる人には分かってもらえる。
  • 分からない人には、何を言っても分からない。

そう思えるようになる。

別に、嫌われたいわけではない。
ただ、全員に理解してもらう必要もない。


嫌われることも、前ほど怖くない

昔は、誰かに嫌な顔をされると気になった。

「何か悪いことをしたかな」
「嫌われたかな」

そんなことを考えてしまう。

でも、長く生きていると、どうやっても合わない人がいることが分かってくる。

こちらがどれだけ気を遣っても、嫌う人は嫌う。
逆に、何もしなくても好きになってくれる人もいる。

だったら、全員に好かれようとする必要はない。
そう思えるようになる。


損をすることにも、少し慣れてくる

昔は、自分ばかり損をすることが嫌だった。

同じ仕事をしているのに、自分の方が多くやっている。
自分は我慢しているのに、相手は好き勝手やっている。

「なんで私だけ」

と腹が立つ。

もちろん、今でも理不尽なことは嫌よね。
でも、何でもきっちり帳尻を合わせなくてもいいと思えるようになる。

少しくらい損をしても、

「まあ、今回はいいか」

で済ませられる。
その方が、気持ちが楽だったりする。


勝たなくてもいいことが分かってくる

若い頃は、言い合いになると、どちらが正しいかをはっきりさせたくなる。

間違っているのは相手。
こっちが正しい。

そこを認めさせたくなる。

でも、実際には、相手を言い負かしたところで何も変わらないことも多い。
勝ったとしても、その後も付き合わなければいけない。

だったら、

「もう、この話はいいや」

と終わらせた方がいいこともある。
全部の勝負に勝つ必要はない。


「どうでもいい」は、投げやりとは違う

「どうでもいい」という言葉には、少し冷たい感じがある。
でも、実際にはそうでもない。

何でも諦めることではない。
何に時間を使うかを選ぶこと。

  • 何に腹を立てるのか。
  • 誰に気を遣うのか。
  • どこまで説明するのか。

全部に反応していたら、時間はいくらあっても足りない。

だから、

「これは気にしなくていい」

と思えることが増えてくる。


本当に大切なことは、そんなに多くない

仕事のことで腹を立てた日も、
誰かの一言に傷ついた日も、
その時は大きな問題に思える。

でも、何年か経って振り返ると、

「そんなことで悩んでいたな」

と思うことがある。

逆に、その時はどうでもいいと思っていた家族との時間や、友達との何気ない会話が、後から大切な思い出になっていたりする。

そう考えると、毎日の中で何に腹を立てるのかは、少し考えた方がいい。


年齢を重ねると、何でも許せるようになるわけではない。

  • 腹が立つこともある。
  • 傷つくこともある。
  • 理不尽なことには、今でも腹が立つ。

ただ、

「そこに時間を使う必要がある?」

と考えられるようになる。

昔は許せなかったことが、今はどうでもよくなった。
それは、何も感じなくなったからではない。

自分の時間を使ってまで、気にするほどのことではないものが、少しずつ分かってきたからなのかもしれない。

人生は思っているより短い。
だったら、腹を立てることより、好きなことをしていたい。
誰かに勝つことより、機嫌よく過ごしていたい。

「まあ、いいか」

で済ませられることが増えるのも、悪くない。

 


 

 

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