再就職を目指している皆さま。
色々な勉強をしているのに、自分のこころは放置していませんか？
知ったつもりになっていて、自己流が一番よくない。
今日は、ちゃんと向き合うために、心のことについて書いていきます。
心がフリーズしている人、意外と近くにいる
人生で5人に1人が心の不調を経験すると言われている。
つまり、クラスや職場に必ず1～2人、内心フリーズしている人がいる計算だ。
でも世の中の人はまだ、
「気合でなんとかしろ」「甘えだよ」なんて言う。
…え、まじで？
フリーズしたPCにEnterを連打するようなもんだって、誰か教えてあげて。
思考停止してる心に「がんばれ」は効かない
実際、心の中はフリーズPC＋思考停止状態。
そこに「がんばれ」と言っても、画面がますます固まるだけ。
読んでるあなたも、心の中で「わかる…あるある…」と思ったでしょ？
むしろ、連打してる自分の指が疲れるだけ。
世の中の「無理に励ます人」よ、
あなたのEnterキー、どれだけ無駄に押されてるか考えてほしい。
数字はウソをつかない
- 心の不調は5人に1人
- 表に出てない人を含めればもっと多い
珍しい話じゃない。
「特別な人の話」と思ってるそこのあなた、
あなた自身もフリーズしてるかもしれない。
ぽよん、ガーン、とか言ってる場合じゃない。
教育も社会も追いついてない
性的多様性を学ぶなら、こころの健康もセットで学ぶべき。
でも学校も社会も「まだいいか」と先送りしてきた。
結果、フリーズPC状態の人が周りにあふれてる。
無知は仕方ない。
でも、知らないまま評価したり指図したりするのは、
善意の顔をした暴力。
そう、無かったことにしたい。
そして、気が付かないふりをして、目をそらしたくなるやつだよね～～。
耳に優しい言葉じゃ救えない
耳に優しい言葉？
スローガン？
フリーズ中のPCには一切役に立たない。
必要なのは
- 誰にでも起こる現実を知ること
- 根性論で解決できないことを理解すること
- 無知が人を傷つけることを自覚すること
…これを子どもから知っておけば、将来、周りのフリーズPCを減らせるはず。
最後に…
違和感を覚えた人がいるなら、
それは間違っているからじゃない。
今まで考えずに済んできただけの自分がそこにいる。
まずは知ること。
それだけで、ちょっとだけ未来がマシになる。
これを読んで
「分かる」「しんどい」と感じた人へ。
あなたがおかしいんじゃない。
おかしいのは、知ろうとしなかった大人の責任。
その社会を同調圧力に溺れて容認してきた私たちの責任だと私は思います。
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