リアル茹でガエル危険注意報

私は毎朝窓を開けて空気の入れ替えをしますが、最高気温の予報を聞いてからは、今の28度が「涼しい」と錯覚しそうになりました。

そんな中で、ふと、「ゆでガエル理論」を思い出しました。
企業やビジネスでよく使われる話。

カエルをいきなり熱湯に入れると飛び出す。
けれど、常温の水に入れて少しずつ温度を上げる。
すると、カエルは逃げるタイミングを失ってしまう。

という例えです。

リアルな世界でも同じこと。
じわじわと暑くなっているので無理をする。
単に鈍感になるだけなんですよね。
まるで本当の茹でガエルへの一直線。

とはいえ、室内は涼しく、快適温度設定のままでとどまっているのも良くない。
ずっといると、外に出たときの寒暖差で体力が削られてしまいます。

なので、オンラインの時間も朝は窓を開けて外気にさらされることは体温調節の訓練にぴったりです。

ただ、温度計を見ながら行動は必須。
本当に茹でガエルになっちゃうかもしれません！
しっかりと体温と相談しながら、夏を乗り切りましょう。

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