産業カウンセラーの鎌田千穂です。
今日は、朝からオンラインと執筆の仕事に取り組んでいます。
集中している最中でも、時折気分転換が必要。
外に出ることで新鮮な空気を吸い込んでいます。
その度に、日差しが窓から差し込んでくる光景がいい感じ。
外に出ると、冷たい風が顔をなで、まるで心の中の整理ができるかのよう。
歩くたびに、頭の中がリセットされ、新たなアイディアが湧いてくる気がします。
そして、また机に戻り、新しい気づきをもとに仕事に没頭していく。
日差しの中での短いひとときが、なんとも言えない幸福感をもたらしてくれます。
机の上の資料やデバイスと向き合う中で感じるプレッシャーも、外に出て空を仰ぐことで解消されるような気がします。
そんな些細な瞬間こそが、ひとときの幸せなんだなと、心に染みる思いが広がります。
窓辺で感じる幸福な時間は、ただ単に外の風景を眺めるだけでなく、自分の中に静かに広がる充実感。
ただ窓辺から見える空をゆっくりと見られる瞬間こそが幸せ。
日常の中にある小さな宝物だと気づかせてくれる今日でした。
仕事に追われる中でも、この小さな贅沢な時間を大切にしていきたいと思います。
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